人生はいつでも変えられるから楽しいのです

“筋トレ”はすべてに通ずるものです

2019/06/04
 
この記事を書いている人 - WRITER -
とっちー
何歳からでも、誰でも、人生は変えられる!                                                   「せどり」の奇跡であなたも大逆転!

6月4日は「虫歯予防デー」です。

以前、歯周病で奥歯を抜きました。
根本が腐っていて、
気づかないとやばいところでした。

その後は、
毎日3回念入りに歯磨きしています。

歯がなくなるっていやですね。
死ぬまで自分の歯が、
いくつ残っているか?残せるか?

しっかり予防しましょう!

 

 

何かを成功するってことが“筋トレ”で分かること

 

 

自分は筋トレは十数年やっています。

ゴールドジムみたい人たちの体に、
憧れたこともありますが、
嫁が嫌いのでなりません。

どちらかというと、
細マッチョとゴリマッチョの間くらいを、
目指したいです。

でも、なかなかなれていません。

なぜか?

継続できていないことと、
やっても周期がバラバラなことです。

筋肉体操で有名な、
武田真治くんが言っていました。

「筋肉は裏切りません」

これ、筋トレやったことのない人はわからいと思います。

筋肉をつけるって、
「継続」しかないのです。

休んだら、”あっ”という間に落ちます。

やったら、やっただけ、成果が出ます。

これは“成功”に近づく鍵です。

 

 

 

「継続」や「変化」することは意外に難しい

 

 

先ほどのことは、 社会人やある程度の年齢の人は、
言われなくてもわかっています。

じゃあ、なぜできないのか?

自分の『信念』が無いからです。

できない事を、
他人のせいにしたり、
理由をつけるからです。

『信念』があれば、
“できる”に近づきますし「できます」

できるために簡単なやり方は、
他人に宣言することですが、
その他人が「はっぱ」をかけてくれなければ意味がありません。

じゃあ、どうするかって言うと、
自分で自分に言い聞かせる。
または、追い詰めることです。

結局、自分のことは自分でしかわからないし、
自分でしか解決できないと、
思うことです(思いすぎないでね)

「続けること」「変化すること」は、
なかなか難しいです。
でも、それを乗り越えらたら、
次のステージが待っていると思えば、
やる気出ませんか?

自分はそう思って、
老体にムチ打って頑張ていますよ。

この記事を書いている人 - WRITER -
とっちー
何歳からでも、誰でも、人生は変えられる!                                                   「せどり」の奇跡であなたも大逆転!

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Copyright© せどりブラザーズ とっちー , 2019 All Rights Reserved.